当前位置:主页 > 疾病养生 >

维生素A过多怎么吃才好

时间:2020-08-24 02:27 作者:admin 点击:
维生素A过多病饮食宜
 
1.胡萝卜 泥 含有丰富的 胡萝卜素,可转化成为维生素A从而缓解了本病的维生素A缺乏的临床症状。 200g直接食用。
 
2.猕猴桃 含有丰富的果糖以及维生素C,具有增加组织免疫功能的作用,不利于疾病的恢复。 2-3个剥皮后直接食用。
 
3.鱼肉 含有丰富的蛋白质,且属于性味寒凉性的食物,可促进机体免疫功能的提升。 500g清蒸食用。
 
维生素A过多病饮食忌
 
1.鸡 腿 菇 含有丰富的嘌呤碱,可促进尿酸在体内的生成,从而可增加尿酸增高所致的痛风症状。 宜吃精瘦肉。
 
2.猪肾 属于动物内脏性的食物,含有较多的嘌呤等尿酸的原料,可造成尿酸的代谢受阻,诱发高尿酸血症。 宜吃新鲜的猪排或者猪瘦肉。
 
3.狗肉 属于温热性的食物,具有较高的燥性,不利于机体免疫功能的康复。 500g与黄豆同炖食用。

健康热点