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喝茶应该怎么根据四季变化

时间:2020-08-28 15:52 作者:admin 点击:


     春季,可以喝香气浓郁的花茶。因为花茶的香气具有很强的散发作用,可散发冬天积在体内的寒邪,使阳气逐渐升发。
 
     夏季,是喝绿茶的季节。绿茶性寒苦,其营养作用在诸茶中是最佳的,夏天饮用最为合适。
 
     秋季,饮乌龙茶青茶。因乌龙茶、青茶的茶性介于红绿茶之间,并兼具红绿茶各自的功能。如果没有乌龙茶、青茶可将红绿茶混合饮用,功效兼具,风味独特。
 
     冬季,以喝红茶为宜。红茶味甘性温,和胃养肝,助人升阳,因此特别适合老年人品用。
 
     当然,有的人喜爱或习惯于一年四季只饮一种茶,这也是可以的。

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